SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ladnie ladnie

Czy chodziło Ci o: "ładnie ładnie"?

  • cya Rynek ty sie kurva ładnie spasiesz

    Odpowiedzi: 9239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-23 22:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ladnie kuba z moim fartem jak bym tak mial szeroko nogi przy martwym to bym se ****a na stope spuscil

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-23 22:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Thyrotherm by King_Odin pods.str.12

    Post
    Odżywki i suplementy

    fukinhot, spox. w sumie to bez znaczenia.Ale jednak mono bym nie brał.Z takich powodów jak FU. Skunksiarz - o telepaniu może być tylko mowa przez pierwsze dni.Potem to zanika.I nijak to ocenić.To, że zwiększyłem dawkę nie jest spowodowane tym, że nie kopie -MJ- jak masz 12% bf to super! Niżej na bank ładnie zejdziesz. edit:to, że biorę teraz 2x2 [...]

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-24 10:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja stawow?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Glukozamina nie na cholere tylko na stawy Pewnie że ma stłuczenie i dlatego boli ale mówił że nadgarstki i barki go bolą więc niech kupi glukozamine żeby się zregenerować ładnie

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3358 Data: 2006-08-24 13:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buczek przed i po głodówce

    Post
    Galeria Zdjęć

    ladnie zleciales, gratki Sog for you

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-24 18:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z tym białkiem to żeś wyjechał ładnie 3g/kg (tyle na koksie się je), poza tym chyba słabo ten post przeczytałeś, bo np. ten posiłek o 18.00. Za duzo w nim węgli(chleb), jak na noc przydał by się jeszcze jeden posiłek (np. o 21.) w któryb byłoby białko+tłuszcz (twaróg+oliwa, tuczyk+oliwa), ogólnie poczytaj dokładniej

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2006-08-24 18:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stracilem duzo tluszczy robi mi sie definjcia lepsza choc cwicze na mase ,ale wszystko idzie do przadu juz 40cm w lapie jest mierzylem wczoraj wiec cos idzie do przodu ladnie ,tylko ze troche pzrewalone jeste z tym jedzeniem nie mam zabardzo apetytu (ale to jest spowodowane moja praca) mysle ze ten tydzien nie bedzie zalicznaych do [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-25 01:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ładnie Ci idzie jaka dieta,trening,aeroby,suplementacja napisz bo bardzo mnie to interesuje

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-25 13:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Look at me, it really was not easy

    Post
    Galeria Zdjęć

    GAJOS15 MOZE MY SIE ZNAMY JA CHODZE NA OSIR 1;?? :)) MARCEL LADNIE

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-25 14:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chciałbym cię urazić mówiąc że dużo zawdzięczasz genetyce bo widze że naprawde duzo włożyłeś trudów w obecną formę, ale nie wiem jak to zrobileś bez rozpisanej diecie zeby taką masę zbudować a potem tak ładnie ją wyciąć bez dokladnie wyliczonego bilansu....dla mnie super...pozdrawaim

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-25 14:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN DO OCENY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "sam musisz najpierw opracowac na siłce w praktyce co ci najlepiej idzie i od czego i pod to ustalic plan a nie z góry... bo moze ci to układac najlepszy spewcialista a tak naprawde jak poznasz swoje ciało to osiągniesz lepszy efekt bez tego - a raczej traktuj to jakos lekka pomoc a nie wzór... o to mi tylko chodzi " ale puki nie pozna [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2006-08-25 16:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NHE - pierwsza tluszczowka, jadłospis, pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ckd - robisz jedno/tydz ladowanie ale duuze nhe - robisz 2x/tydz ale krootkie btw ja ostatnio mniej kawy pije i biore aspargin i tez jestem spoochniety jak ponczek a zwykle na low-carb juz po 2-3dniach bylem ladnie ususzony rob ladowanie w srode po treningu i w niedz poznym popoludniem

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7355 Data: 2006-08-25 17:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    ****a za***isty koles juz dawno krazy po necie Piwko ladnie zamyka

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-25 17:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wrzesniowy cykl;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobry wybor - zestaw masz kompleksowy, powinno ładnie poczesać. Dorzuć witaminki, oraz magnez i cynk.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2006-08-25 18:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kofeina- kawa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] http://www.allegro.pl/item121499942_super_promocja_najtansza_kofeina_puder_.html . Naprawde tanio wychodzi i dziala super bo pikawa nie napierdziela jak po kawie, a jest sie ladnie pobudzonym, czesto korzystam z niej bo siedze 24h na ochronie to juz sie tego troche zjadlo .Gorzej z dawkowaniem ale sypie juz na czuja i jest ok, a jak ktos chce to [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4473 Data: 2006-08-25 19:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plitt i Fat joe znowu atakuja :P

    Post
    Galeria Zdjęć

    ladnie ale zawsze moze byc lepiej

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6420 Data: 2006-08-25 20:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie w Janowie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hehe refleks to wy chłopcy macie że hoho :) zależy mi na ładnych , zgrabnych nogach, z ładnie ukształtowanymi "udkami", ja na KOBIETE przystało :) :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2006-08-25 22:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X pand vs. Horse Power

    Post
    Odżywki i suplementy

    no HP słyszałem, że ładnie daje 1000g kosztuje tak mniej wiecej 160zł, moż ja się kiedyś skuszę pozdr.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2006-08-26 11:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy tak morzna

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****a ludzie tu jest TRENING a nie poradnia dla dysmózgów. Co do dysmózgów: Jak nie umiesz pisać ładnie to napisz brzydko w wordzie a on zrobi reszte.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2006-08-26 11:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ladnie to sie przedstawia

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 10832 Data: 2006-08-26 13:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)